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出現(xiàn)頸部前伸的癥狀，應(yīng)該看是否存在駝背的現(xiàn)象，很多頸部前伸的青少年或者成年人，都會有明顯的駝背現(xiàn)象，也就是胸椎的后凸現(xiàn)象。一旦是因為駝背導(dǎo)致的頸部前伸現(xiàn)象，應(yīng)該積極的鍛煉背部、頸部的肌肉，使肌肉力量充足的同時，能夠?qū)︻i椎產(chǎn)生一定的牽拉作用，從而有一定矯正頸部前伸的作用。平時一定要糾正頸部以及胸部的姿態(tài)，保證挺胸抬