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月經(jīng)期間可以吃芒果嗎
2023-06-08 23:44:01收聽：-
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月經(jīng)期間可以吃芒果嗎
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對于吃芒果不過敏的女性，無論是在月經(jīng)期還是在非月經(jīng)期都可以吃芒果，以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)元素。在月經(jīng)期有些女性可能會(huì)有痛經(jīng)，建議要吃常溫的芒果，不能吃冰箱冷藏的。芒果只是屬于普通的水果，含有維生素、微量元素、纖維素，同時(shí)還含有糖分，并沒有活血化瘀的作用，也沒有其他不良影響，