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孕前要注意什么
2023-01-10 15:02:16收聽(tīng):-
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孕前要注意什么
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕前要把身體功能狀態(tài)調(diào)理到最佳,身體有良好的免疫功能,能避免在懷孕期間出現(xiàn)傷風(fēng)、感冒,或身體出現(xiàn)其他狀況。要按時(shí)補(bǔ)充葉酸,到懷孕后三個(gè)月,能預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病。三個(gè)月后胎兒的神經(jīng)管發(fā)育完成,可以停止使用葉酸。夫妻雙方要積極鍛煉身體,不要吸煙、禁止飲酒、注意生殖系統(tǒng)衛(wèi)生。如果想在短時(shí)間內(nèi)快速懷孕