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    感冒了能洗熱水澡嗎

    2023-12-06 01:58

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    如果只是單純的感冒,并沒有出現(xiàn)發(fā)熱的情況,是可以洗熱水澡的。不僅如此,感冒的時候洗熱水澡可以讓全身的毛細血管擴張,從而促進全身的血液循環(huán),加快機體的新陳代謝,促進感冒的康復,同時還能夠緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀。但是洗澡的時候,要記住熱水的溫度不可以過高,如果有條件,最好是把浴室的溫度控制在25℃左右為宜。
    感冒的時候很容易發(fā)生頭暈的現(xiàn)象,所以要保持衛(wèi)生間的通風。在洗熱水澡之前可以吃少量的食物,避免低血糖的發(fā)生,同時還需要多喝水,因為洗澡期間對于水分的消耗是比較大的。洗完澡之后需要及時擦干身上的水,及時穿上衣物,避免受涼,以免加重感冒的情況,引起其他呼吸系統(tǒng)的感染或者引起發(fā)燒。

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