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根據(jù)體內(nèi)濕氣的停留部位以及濕邪的形成原因，可以參考以下藥物代茶飲：
1、如果伴有脘腹部脹滿疼痛、大便不成形、口中黏膩或者口淡無味等癥狀，多屬于濕氣停聚于腹部，可以用茯苓、薏苡仁、赤小豆等代茶飲；
2、如果伴有周身關(guān)節(jié)疼痛、困重、屈伸不利，陰雨天加重者多屬于接觸寒濕而導(dǎo)致的，濕邪多停聚于關(guān)節(jié)等處，可以用獨(dú)活、蒼術(shù)、白術(shù)以及梧桐葉等代茶飲，以祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)；
3、如果伴有心胸憋悶、疼痛、咳嗽、咳痰、氣短，甚至出現(xiàn)呼吸困難，或者伴有頭暈、耳鳴，多屬于濕氣停聚于胸部，可以用陳皮、半夏等具有祛濕化痰的藥物代茶飲效果較好；
4、如果癥狀較重者需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，以詳細(xì)的診治。