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不用枕頭睡覺好不好
2023-09-30 11:51:32收聽:-
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不用枕頭睡覺好不好
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不用枕頭睡覺是不好的,如果不用枕頭睡覺,頸部的生理曲度就會變形,而且人體正常生理彎曲會消失。人第2-7節(jié)的頸椎需要進行生理學(xué)的保護,不枕枕頭的時候會出現(xiàn)頸椎病,尤其會出現(xiàn)頸椎椎間盤突出、椎間盤膨出的情況,所以有頸椎病的患者不枕枕頭就會出現(xiàn)胳膊麻木、疼痛等。
如果長時間不枕枕頭睡覺,還會引起頭部位置偏低、心臟位置偏高,血液經(jīng)過心臟的運轉(zhuǎn)后會大量涌入頭部,造成第二天早晨起來面部浮腫、眼瞼浮腫、頭昏腦脹、腦血管異常擴張,所以不用枕頭睡覺對人身體沒有好處。
有頸椎病或者出現(xiàn)過頸椎外傷的患者,可以睡覺時應(yīng)用相對較薄的枕頭,但是不可以睡覺不枕枕頭。
如果長時間不枕枕頭睡覺,還會引起頭部位置偏低、心臟位置偏高,血液經(jīng)過心臟的運轉(zhuǎn)后會大量涌入頭部,造成第二天早晨起來面部浮腫、眼瞼浮腫、頭昏腦脹、腦血管異常擴張,所以不用枕頭睡覺對人身體沒有好處。
有頸椎病或者出現(xiàn)過頸椎外傷的患者,可以睡覺時應(yīng)用相對較薄的枕頭,但是不可以睡覺不枕枕頭。
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