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    怎么樣能緩解下肢輕度靜脈曲張

    2023-09-02 08:00

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    下肢輕度的靜脈曲張要想得到緩解應該從以下幾方面入手:
    一、在飲食上一定要避免吃辛辣刺激性的食物,應該以清淡、低鹽、低脂、低油膩的食物為主,能夠減輕迂曲、擴張的靜脈。
    二、在飲食注意的同時生活起居方面應該注意,夜晚睡覺時可以將雙下肢墊高30°角,能夠使下肢靜脈高于心臟平面,有利于靜脈內的血液充分回流,有利于血液循環(huán),減輕迂曲、擴張的靜脈程度。
    三、可以適當的穿下肢靜脈彈力襪,通過壓力梯度能夠有效的將靜脈迂曲、擴張的血液逐級壓回至深靜脈,減輕壓力。
    四、對于比較明顯的可以采取局部打硬化劑,或者射頻消融的方式來緩解輕度的靜脈曲張,這些都是緩解靜脈曲張的主要方式和方法。

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