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      糖尿病患者可以吃雪蓮果嗎
      2023-01-14 13:52:55收聽-
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      糖尿病患者可以吃雪蓮果嗎
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        糖尿病患者是可以吃雪蓮果的,雪蓮果吃起來(lái)雖然口感比較甜,但是含的甜味兒是寡糖,對(duì)血糖的影響相對(duì)小,而且雪蓮果含有非常豐富的維C,糖尿病患者食用起來(lái)對(duì)身體是有益處的,因?yàn)檠芯勘砻鬟m量的維C攝入有助于血糖控制。但是畢竟雪蓮果是含糖的,所以糖尿病患者食用起來(lái)還要限制量,而避免大量食用造成血糖大的波動(dòng)?! ×硗獬搜┥徆裉O果、橘子、柚子、獼猴桃類低升糖指數(shù)的水果,也可以適量的食用,像熱帶水果,比如榴蓮、芒果、山竹或者葡萄類的水果,含糖指數(shù)是非常高的。如果能避免就盡量避免食用,否則會(huì)引起血糖比較大的波動(dòng),而且血糖控制不佳,就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的各種急性及慢性并發(fā)癥的發(fā)生,而對(duì)于糖尿病患者生活質(zhì)量的影響都是比較大的。
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