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霍麗艷
副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院

產(chǎn)科

流產(chǎn)后幾天能吃水果

2023-09-09 14:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性流產(chǎn)之后，馬上就可以吃水果，沒(méi)有時(shí)間限制，當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候需要吃一些溫?zé)岬乃?，不能吃寒涼的水果，避免出現(xiàn)腹瀉的情況。另外，注意不要吃冰凍的水果，如果是從冰箱里拿出來(lái)的水果，最好用溫水清洗一下再吃，或者加熱一下再吃，對(duì)腸胃比較好。
流產(chǎn)之后要特別注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，不要吃過(guò)于油膩的食物，也不能吃辛辣、油炸以及刺激性大的食物。流產(chǎn)之后需要臥床休息一個(gè)月左右，在這期間，要注意不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能做體力活，也不能同房，保持良好的心態(tài)，不要有太大的心理壓力。

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