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孕婦各種水果都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，每種水果含糖量不一樣，比如西瓜、甜瓜、桃子這些水果含糖量就比較高，櫻桃這些水果的含糖量相對(duì)低。
對(duì)于本身偏胖的或者血糖相對(duì)較高的，適宜含糖量低的水果，不適宜吃含糖量高的。即使不偏胖、血糖不高的，我孕期也不建議吃過多的含糖量高的水果，比如西瓜，西瓜在孕期最好不要吃，可以導(dǎo)致胎兒過大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)、增加剖宮產(chǎn)的概率。
水果也分涼性和暖性，像西瓜、梨、山竹屬于涼性水果，不適宜體弱、四肢冰涼的女性吃，這些女性吃杏、榴蓮等暖性的水果更合適。