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止咳最好的辦法，又簡便的方法，就是做吞咽動作然后做穴位的按摩。還有保持脖頸部的熱度，就是別讓后背和脖子這個地方受涼。
另外可以適當?shù)挠靡恍┗邓?，在做吞咽動作的時候最好是含一小口液體的化痰藥，一般選鮮竹瀝液或者是其它的西藥的一些口服液這樣的化痰藥，喝一小口然后輕輕地一點一點地做吞咽動作，把化痰藥分幾次，這一口化痰藥分幾次吞咽下去。同時可以把手按壓在天突穴這個地方，然后輕輕地按摩，在這個地方的按摩的時候如果有痰會排出來的，雖然它有一個緩解咳嗽的效應，但是并不影響排痰。
如果要是覺得氣道中間比較癢，感覺熱辣辣的時候也可以由天突到檀中穴這整個胸骨前這一條，然后用四只手指用力地往下推，然后多推幾次，很快地氣道里面干癢的感覺就會得到緩解。其實止咳最好的辦法還是得讓它痰出來，所以千萬記住要用一點化痰藥。