![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/28/B3/ooYBAFublmKAMTTDAAB1BsJ0zTU40.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
經(jīng)期可以吃紅蘿卜嗎
2023-02-05 10:02:29收聽：-
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經(jīng)期可以吃紅蘿卜嗎
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月經(jīng)期間是可以吃紅蘿卜，紅蘿卜里邊含有一定的膳食纖維、維生素C、葉酸、鈣、磷、鐵、鉀、礦物質(zhì)，可以增加自身的抵抗力，避免由于在月經(jīng)到來的時(shí)候，會(huì)造成有抵抗力下降，會(huì)引起感冒的癥狀發(fā)生，是非常好的一個(gè)蔬菜。
這個(gè)時(shí)候可以吃紅蘿卜，同時(shí)含有一定的葉黃素和維生素A，可以起到潤(rùn)腸痛便
這個(gè)時(shí)候可以吃紅蘿卜，同時(shí)含有一定的葉黃素和維生素A，可以起到潤(rùn)腸痛便