成年人全身骨頭應(yīng)該有206塊，嬰幼兒或者兒童全身的骨頭會比成年人多一些，可以有217-218塊骨頭。
成年人的骨頭分為軀干骨、四肢骨、顱骨、面骨等，軀干骨一般指的就是脊椎，也就是有胸椎、頸椎，還有尾椎、骶骨等組成。胸骨、肋骨都屬于軀干骨的范圍內(nèi)，顱骨又分為腦顱骨和面顱骨等，四肢骨有上肢骨和下肢骨等，所以成年人全身總共有206塊骨頭。嬰幼兒或者兒童全身的骨頭會比成年人多一些，因為他們的尾骨、髂骨、坐骨、恥骨一開始都是分開的，在發(fā)育的過程中才融合成一塊，所以嬰幼兒或者兒童全身可以有217-218塊骨頭。還有耳朵聽小骨能聽到聲音，有12節(jié)胸椎，還有5節(jié)腰椎，還有尾椎、骶椎，上肢還有鎖骨、肋骨、胸骨，還有肩胛骨、肱骨，前臂的尺骨、橈骨，還有手腕的8塊腕骨，手還有5塊掌骨，還有很多的指骨、下肢的盆骨，還有髖骨、股骨，小腿的脛骨、腓骨，還有距骨，腳的很多骨頭，所以總共的骨頭應(yīng)該是206塊骨頭。
依靠藥物補鈣的朋友，除了應(yīng)該注意鈣片劑量服用方法之外，還需要在補鈣的同時也要注意膳食中補鈣，膳食中多攝入一些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚蝦。另外，注意補充含維生素D豐富的食物，比如動物的肝臟、蛋黃，有助于鈣的吸收。
