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孕婦可以喝紅棗枸杞水嗎？紅棗枸杞是營養(yǎng)品、滋補品，無論是紅棗，還是枸杞都是滋補品。孕婦需要增加營養(yǎng)，喝是沒有太大問題的。但是孕婦是一個特殊的階段，孕婦對營養(yǎng)的需求比較旺盛。
另外，本身孕婦都會不自覺地去增加飯量和增加營養(yǎng)。在這樣的情況下，用中醫(yī)的話來講，就是說孕婦是容易上火的，就容易熱燥。那么喝紅棗枸杞可能更容易干燥，更容易內(nèi)熱。所以說孕期講的是營養(yǎng)豐富，但是要合理均衡，肉、蛋、奶、蔬菜、水果一定要搭配合理，營養(yǎng)均衡。不是說有什么有營養(yǎng)的就要一直吃，這樣有的時候營養(yǎng)過剩也不行，會出現(xiàn)妊娠期糖尿病的，或者是養(yǎng)成不良的習慣也不好。
講究的是科學飲食，比如說是維生素、碳水化合物，還有蛋白質、脂肪的這些含量都要合理，就這些成分要合理。不能太單一，講究食品的多元化、多樣化，然后營養(yǎng)充分。所以說紅棗枸杞水是可以喝的，但是喝多了可能會有糖尿病的可能性。因為紅棗是偏甜的，枸杞是滋補的。