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腰椎股骨徑手術(shù)只做了肩盤切除，第2-3天可以活動(dòng)，2-3周之后可隨意活動(dòng)；如果手術(shù)去除了部分骨頭，可能1-2個(gè)月以后才可以隨意活動(dòng)。
如果椎間孔鏡的手術(shù)只是做了肩盤的切除，沒有進(jìn)行磨骨處理，作為軟組織手術(shù)，應(yīng)該第2-3天可以活動(dòng)，但是可能軟組織沒有修復(fù)好，不可以隨意活動(dòng)。一般過了1-2周之后，軟組織基本修復(fù)或者2-3周以后基本可以隨意活動(dòng)。如果椎間孔鏡的手術(shù)不單純是間盤摘除術(shù)，可能在個(gè)腰椎本身增生比較厲害，在手術(shù)過程當(dāng)中，去掉一部分骨頭、椎板，恢復(fù)就會(huì)慢，術(shù)后需要大概1-2個(gè)月時(shí)間讓骨性結(jié)構(gòu)恢復(fù)、軟組織也恢復(fù)好了以后，才可以隨意活動(dòng)，所以要根據(jù)椎間孔鏡手術(shù)決定活動(dòng)的時(shí)間。椎間孔鏡手術(shù)取了刺激神經(jīng)的間盤以后，要避免太過度的腰部活動(dòng)，避免腰椎間盤突出復(fù)發(fā)。
腰椎術(shù)后，只要腰部離床就需要佩戴腰部支具，下床活動(dòng)量以腰部及下肢無(wú)不適為宜，活動(dòng)量不宜大，避免久坐，因?yàn)檠康呢?fù)荷以平躺最小，站立位次之，坐位時(shí)較大，術(shù)后定期復(fù)查，約1-1.5年可以取出內(nèi)固定物。