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    早上起床背疼是怎么回事

    2023-03-17 21:14

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    導致在早上起床背痛的原因有很多,常見的導致早上起床背痛的原因有以下幾種:首先,可能是睡覺姿勢不正確、床墊過硬、枕頭過高或者過低引起的,導致長時間身體保持在錯誤的姿勢,導致背部肌肉變僵硬就會出現背疼的癥狀,如果是以上這些原因引起的,應當注意睡覺時的姿勢,改用合適的床墊和枕頭。其次,可能是夜晚睡覺時背部感受寒氣,寒氣凝滯導致背部血液循環(huán)出現變差,就會導致背部疼痛。如果是感受寒氣引起的背部疼痛,可以通過針灸、推拿、紅外線療法、超短波療法、超聲波療法等治療方法疏通背部經絡氣血,同時在夜晚睡覺時要注意背部的保暖。

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