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大腿肌肉拉傷該怎么辦恢復(fù)快
2023-11-19 13:51:30收聽：-
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大腿肌肉拉傷該怎么辦恢復(fù)快
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大腿肌肉拉傷是由于從事劇烈的體育活動或者對抗性的運動，產(chǎn)生的肌肉急性拉傷，如打籃球、踢足球或者短跑，由于運動強度超過肌肉本身能承擔的力量，會引起拉傷。
拉傷時要在24小時內(nèi)冰敷，局部微血管收縮，使微血管的破裂出血減少，減少肌肉出血、軟組織腫脹，同時使用消炎、去
拉傷時要在24小時內(nèi)冰敷，局部微血管收縮，使微血管的破裂出血減少，減少肌肉出血、軟組織腫脹，同時使用消炎、去