血糖波動大是怎么回事
2023-11-13 11:52:15收聽:-
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血糖波動大是怎么回事
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正常人的血糖會在小范圍內(nèi)波動。一般餐前餐后血糖的差值會在2mmol/L左右,但是糖尿病患者血糖調(diào)節(jié)能力明顯下降,往往會造成血糖較大波動。對于糖尿病患者,造成血糖波動的常見因素有飲食、情緒和運動,不規(guī)律的飲食是造成血糖波動的重要原因,如進食量過大,會造成高血糖,進食量過少會造成低血糖。
另外,食物的種類也會影響血糖,如進食較多的粥類和甜食,很容易造成餐后血糖過高。情緒也是重要影響血糖的因素,憤怒和焦慮的情緒,會造成肝糖原輸出增加,使血糖劇烈升高。運動能夠消耗葡萄糖,適當運動有助于控制血糖;
劇烈運動或運動時間過長,有可能造成低血糖,所以劇烈運動前要適當進食。
另外,1型糖尿病患者容易造成血糖波動,發(fā)生的原因是自身胰島功能衰竭,缺乏自身胰島的調(diào)節(jié)。1型糖尿病也不排除會有胰高血糖素分泌的障礙,這種情況一般稱為脆性糖尿病。
另外,食物的種類也會影響血糖,如進食較多的粥類和甜食,很容易造成餐后血糖過高。情緒也是重要影響血糖的因素,憤怒和焦慮的情緒,會造成肝糖原輸出增加,使血糖劇烈升高。運動能夠消耗葡萄糖,適當運動有助于控制血糖;
劇烈運動或運動時間過長,有可能造成低血糖,所以劇烈運動前要適當進食。
另外,1型糖尿病患者容易造成血糖波動,發(fā)生的原因是自身胰島功能衰竭,缺乏自身胰島的調(diào)節(jié)。1型糖尿病也不排除會有胰高血糖素分泌的障礙,這種情況一般稱為脆性糖尿病。
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