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經(jīng)期泡腳行嗎
2023-12-20 13:14:45收聽(tīng):-
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經(jīng)期泡腳行嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
女性在月經(jīng)期間可以泡腳,但是要注意以下幾點(diǎn):
1、月經(jīng)期間泡腳建議盡量避開(kāi)月經(jīng)量多的那幾天。
2、建議經(jīng)期泡腳的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),泡10分鐘左右就可以。
3、經(jīng)期泡腳建議用溫水,不要用過(guò)燙的水和過(guò)冷的水,過(guò)于刺激會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引發(fā)陰道流血量增加和陰道流血時(shí)間延長(zhǎng),對(duì)身體不利。
4、在泡腳之后應(yīng)盡快將腳擦干,穿上襪子,注意做好保暖,不要著涼。
女性在月經(jīng)期間適當(dāng)泡泡腳可以,有利于血液的循環(huán)。另外,還要注意多休息,不要太勞累,千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和同房。
1、月經(jīng)期間泡腳建議盡量避開(kāi)月經(jīng)量多的那幾天。
2、建議經(jīng)期泡腳的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),泡10分鐘左右就可以。
3、經(jīng)期泡腳建議用溫水,不要用過(guò)燙的水和過(guò)冷的水,過(guò)于刺激會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,引發(fā)陰道流血量增加和陰道流血時(shí)間延長(zhǎng),對(duì)身體不利。
4、在泡腳之后應(yīng)盡快將腳擦干,穿上襪子,注意做好保暖,不要著涼。
女性在月經(jīng)期間適當(dāng)泡泡腳可以,有利于血液的循環(huán)。另外,還要注意多休息,不要太勞累,千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和同房。
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