![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/BE/4C/CFD1F22ADF4D1E80865B9F2C376EBE4C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小肚子怎么減掉
2023-06-07 09:28:42收聽：-
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小肚子怎么減掉
語音內(nèi)容
減掉小肚子有以下3個辦法可以選擇：
1、適當運動、按摩，每天早晚可以慢跑10分鐘左右，然后對小肚子進行5分鐘左右的按摩。運動可以加速新陳代謝，特別是脂肪的代謝，按摩可以促進局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝排出。
2、可以用中醫(yī)埋線減肥的辦法，埋線的原理是將醫(yī)用特制的蛋白線注射到相應的穴位，通過蛋白線持續(xù)釋放一定物質(zhì)刺激穴位而達到
1、適當運動、按摩，每天早晚可以慢跑10分鐘左右，然后對小肚子進行5分鐘左右的按摩。運動可以加速新陳代謝，特別是脂肪的代謝，按摩可以促進局部血液循環(huán)，加速脂肪代謝排出。
2、可以用中醫(yī)埋線減肥的辦法，埋線的原理是將醫(yī)用特制的蛋白線注射到相應的穴位，通過蛋白線持續(xù)釋放一定物質(zhì)刺激穴位而達到