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產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間，與是否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，以及個(gè)人體質(zhì)密切相關(guān)，不能一概而論。
正常情況下，產(chǎn)后需要排出惡露，排出惡露的時(shí)間是6周。子宮和全身各個(gè)器官恢復(fù)到妊娠前水平，也需要6周的時(shí)間。如果沒有哺乳，6周以后會(huì)恢復(fù)月經(jīng)。目前很多產(chǎn)婦都母乳喂養(yǎng)，喂奶的女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)間各不相同。早的在6周就恢復(fù)月經(jīng)，晚的在哺乳期不來(lái)月經(jīng)，或者間斷、稀發(fā)出現(xiàn)月經(jīng)，而在停止哺乳以后才會(huì)正式來(lái)月經(jīng)。每個(gè)人的情況各不相同，排卵可以悄然進(jìn)行。所以在哺乳期雖然沒有來(lái)月經(jīng)，仍應(yīng)注意避孕，否則會(huì)出現(xiàn)懷孕。
產(chǎn)婦在產(chǎn)后要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，要注意多飲水，多吃蔬菜和水果，飲食要均衡。同時(shí)保持身體清潔，居室應(yīng)清潔通風(fēng)，注意休息，可以適當(dāng)活動(dòng)及做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。