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主任醫(yī)師

湖北省中醫(yī)院

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一直消化不良怎么調理

2023-04-03 16:52:29收聽：-

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一直消化不良怎么調理

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一直消化不良需要規(guī)范飲食和生活規(guī)律，適當服用腸道益生菌，必要時可以使用胃蘇顆粒、木香順氣丸進行調理。一直不消化與不當?shù)娘嬍撑c不良的情緒是有直接關系，需要及時改正，生活中應按時吃飯，按時睡覺，保持良好的情緒，避免吃難以消化的食物，適當?shù)倪M行有氧運動，以促進腸胃動力，幫助消化系統(tǒng)中食