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    軟組織受傷吃什么食補

    2023-08-25 03:16

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    軟組織損傷的患者可以多吃些肉類、豆制品進行食補,肉類和豆類食物中含有比較豐富的蛋白質(zhì),可以幫助受損的軟組織盡快康復(fù)。如果患者在軟組織受傷后出現(xiàn)明顯的腫脹、淤血等情況,可以口服活血化瘀的藥物或者食物。同時要多吃些富含纖維素的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,也可以有效的幫助受傷軟組織或者壞死組織的吸收,幫助受傷區(qū)域盡快恢復(fù)。需要注意的是患者在軟組織受傷后盡量避免辛辣、刺激的食物,要戒煙、戒酒,這些食物不僅不利于患者的康復(fù),還有可能導(dǎo)致受傷部位出現(xiàn)缺血、繼發(fā)感染的可能,因此傷后要多吃高蛋白以及富含維生素的食物。

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