月經(jīng)干凈3后同房或者進(jìn)宮腔操作比較合適，因?yàn)榇藭r(shí)有利于子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，也減少子宮的出血。
一般月經(jīng)干凈后2-3天同房比較妥當(dāng)，如果要進(jìn)行宮腔手術(shù)，比如上環(huán)或者下環(huán)，也是建議在月經(jīng)干凈3天后。比如輸卵管造影手術(shù)，還有宮腔鏡手術(shù)都希望在月經(jīng)干凈3天后進(jìn)行。因?yàn)樵陆?jīng)干凈后3-7天子宮內(nèi)膜相對的比較薄，也不存在陰道和宮腔的積血的情況，這樣進(jìn)行手術(shù)出血量是最少，女性也比較容易恢復(fù)，也會(huì)避免感染的情況發(fā)生。建議月經(jīng)期需要注意飲食，避免進(jìn)食生冷飲食，預(yù)防受涼，避免進(jìn)食辛辣、刺激性飲食，避免引起月經(jīng)過多。月經(jīng)期女性還需要注意私處衛(wèi)生，預(yù)防感染。
女性在月經(jīng)來潮期間要注意避免同房，因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮期間宮頸口開大、子宮內(nèi)膜脫落、宮腔有創(chuàng)面，同房容易把陰道以及外陰的細(xì)菌帶到宮腔，從而容易造成子宮內(nèi)膜炎癥。
