![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C0/49/4C73BA3DEBF2B1C6C49EB08412F7C049.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
小腿肚抽筋怎么回事
2023-01-01 15:11:41收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
小腿肚抽筋怎么回事
語音內(nèi)容
小腿肚抽筋最常見的是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間走路、劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是跑步以后，出現(xiàn)小腿腓腸肌肌肉勞損、肌肉內(nèi)乳酸堆積過多、筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的疼痛。此種疼痛以酸痛、脹痛，偶爾會(huì)有刺痛感為主，一般充分的休息之后疼痛可以緩解，也可以采用熱敷，比如用熱水袋或者熱毛巾外敷，必要時(shí)可以外搽扶他林軟膏，疼痛劇烈