![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/6A/D1EC715FE4F9420B3D962645F39F236A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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南瓜燉土豆的功效
2023-10-06 13:55:32收聽(tīng)：-
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南瓜燉土豆的功效
語(yǔ)音內(nèi)容
南瓜飩土豆不僅口感好，而且還有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，南瓜能夠起到解毒消腫，富含有胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內(nèi)的可以轉(zhuǎn)化成維生素A，能夠起到養(yǎng)肝明目的效果。
同時(shí)南瓜含有高纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還能夠降低血脂，能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
土豆也是常用的蔬菜，能夠起到和胃、消腫、解毒的功效，服用之后還可
同時(shí)南瓜含有高纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還能夠降低血脂，能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
土豆也是常用的蔬菜，能夠起到和胃、消腫、解毒的功效，服用之后還可