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懷孕期間出現便秘的現象，一般情況下不建議用刺激性的瀉藥，可以用緩瀉劑，如果好長時間沒有排大便，大便特別干燥，不能夠順利排出的時候，可以用開塞露，把開塞露擠入肛門10分鐘后，讓大便充分的軟化，再進行解大便，這樣會比較容易。注意不要吃辛辣、刺激性的食物，避免加重便秘的癥狀。如果便秘嚴重的時候，可以適平時在飲食方面需要注意，多吃粗纖維的水果和蔬菜，有利于排便，多吃香蕉、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜，這些水果和蔬菜具有潤腸通便的作用，平時應該量的喝點益生菌、雙歧桿菌或者培菲康，這種藥物能夠調理腸道的正常菌群，能夠用于緩解便秘的癥狀。