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      來例假時(shí)可以喝紅糖水嗎
      2023-12-27 21:20:27收聽-
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      來例假時(shí)可以喝紅糖水嗎
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      女性在來例假期間可以喝紅糖水,但是要注意適量的喝。因?yàn)榧t糖水中主要成分還是糖分,女性在月經(jīng)期間活動(dòng)量減少,如果攝入過多的糖分,容易導(dǎo)致血糖升高以及容易出現(xiàn)發(fā)胖的情況。
      如果女性在月經(jīng)期間有輕微的痛經(jīng),或者宮寒、月經(jīng)量少、發(fā)黑等情況,適當(dāng)?shù)暮燃t糖水有緩解癥狀的作用。女性