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副主任醫(yī)師

濟南市第四人民醫(yī)院

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頸椎病啤酒瓶枕法

2023-08-11 10:20:16收聽：-

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頸椎病啤酒瓶枕法

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頸椎病是不建議睡啤酒瓶的，啤酒瓶對頸椎病的肌肉和頸椎的骨質來說過于硬，長期的睡啤酒瓶容易引起肌肉緊張，肌肉緊張引起疼痛會使肌肉的炎癥滲出，造成骨質的生理曲度變化，同時使頸椎不穩(wěn)，還可以引起椎間盤突出，所以不是很穩(wěn)定的啤酒瓶對頸椎并沒有多少好處。
頸椎病要選擇比較低的枕頭，不要太高，像蕎麥