高血壓吃什么鹽最好
2023-09-03 20:02:12收聽:-
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高血壓吃什么鹽最好
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高血壓患者建議吃低鈉鹽,但是高血壓患者無論是吃低鈉鹽或加碘鹽,建議小于6g/d,不建議超過6g/d,因為超過6g/d,會加重水鈉潴留,使血壓升高,出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥。低鈉鹽如果吃過量會加重高血壓患者心臟、腎臟的負擔,可能使高血壓的并發(fā)癥發(fā)生,所以高血壓的患者一定要控制鹽的攝入量,食鹽要保持在每日6g以下。并且正規(guī)口服藥物、監(jiān)測血壓,不能使血壓波動太大,否則可能會出現(xiàn)高血壓的并發(fā)癥,例如急性腦梗死、急性心肌梗死、腦出血的發(fā)生。
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