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月經(jīng)期能喝茶嗎
2023-04-18 17:04:18收聽：-
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月經(jīng)期能喝茶嗎
語音內(nèi)容
女性在月經(jīng)期間是不建議喝茶的，因為茶葉當中含有鞣酸的成分，鞣酸有收斂作用，如果在月經(jīng)期間喝茶就有可能會導致腸蠕動變慢，有可能會導致女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘。
鞣酸可以和體內(nèi)鐵元素結(jié)合后形成一種沉淀物，使腸道不能很好的吸收鐵元素。而女性在月經(jīng)期間會大量失血和丟失大概18-21mg的鐵元素，所以女性在月經(jīng)期間有可能出現(xiàn)
鞣酸可以和體內(nèi)鐵元素結(jié)合后形成一種沉淀物，使腸道不能很好的吸收鐵元素。而女性在月經(jīng)期間會大量失血和丟失大概18-21mg的鐵元素，所以女性在月經(jīng)期間有可能出現(xiàn)