![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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每天喝水量的正常值是多少
2023-05-04 09:58:13收聽：-
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每天喝水量的正常值是多少
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每天喝水量的正常值，大概在1200-1500ml之間左右更為合適一些，因?yàn)槊刻焖臄z入量和出入量，基本上都是維持在2500ml左右。
因?yàn)槊刻斓哪蛞捍蟾攀?500ml，糞便當(dāng)中帶有的水是150ml，而呼吸和皮膚的蒸發(fā)，分別能夠帶走350ml和500ml的水分，這樣加起來每天排出體外的水分大概在2500ml左右。
與之相對應(yīng)的進(jìn)入到體內(nèi)的水，有1000ml是來自于各種各樣的蔬
因?yàn)槊刻斓哪蛞捍蟾攀?500ml，糞便當(dāng)中帶有的水是150ml，而呼吸和皮膚的蒸發(fā)，分別能夠帶走350ml和500ml的水分，這樣加起來每天排出體外的水分大概在2500ml左右。
與之相對應(yīng)的進(jìn)入到體內(nèi)的水，有1000ml是來自于各種各樣的蔬