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緩解頸椎病的穴位有哪些

2023-01-18 19:05:31收聽：-

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緩解頸椎病的穴位有哪些

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緩解頸椎病的穴位有：第一、大椎穴，大椎穴位于第7頸椎棘突下方的凹陷位置，是頸椎的夾脊穴，在頸椎后側(cè)正中棘突旁開0.5-1寸位置，使每個椎體旁邊對應(yīng)的有夾脊穴；風(fēng)池穴，風(fēng)池穴是在人體后腦勺位置靠下的地方，在后正中線旁開大約1.5-2寸左右的地方有一個凹陷，按壓的時候會有明顯酸脹感；肩井穴，肩井穴位