![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F5/D2/29D92AD086BE6F970FAA280644CEF5D2.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
兒童如何保護(hù)視力
2023-07-04 15:46:53收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
兒童如何保護(hù)視力
語音內(nèi)容
兒童保護(hù)視力主要是正確用眼減少近距離操作，不要在強(qiáng)光下、暗光下、走路中、躺著和坐車的時(shí)候看書、看手機(jī)、寫字。在寫字的時(shí)候也得要坐姿準(zhǔn)確、握筆正確，平時(shí)就應(yīng)該特別注意用眼常識(shí)，不要長時(shí)間用眼，看書時(shí)間超過20分鐘以上應(yīng)該休息3-5分鐘向遠(yuǎn)看。
另外，也可以做眼保健操，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，戶外活動(dòng)一定要讓孩子
另外，也可以做眼保健操，增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，戶外活動(dòng)一定要讓孩子