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頸部扭傷是比較常見的頸部損傷，在頸部劇烈活動的時候發(fā)生，比如頸部快速旋轉(zhuǎn)等。頸部扭傷分為軟組織損傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎椎體附件損傷，不會出現(xiàn)頸椎脊髓和神經(jīng)根的損傷。發(fā)生脖子扭傷時建議以下幾點：1、馬上停止頸部活動，以免損傷加重。2、進行冰敷、噴云南白藥氣霧劑以消腫止痛，避免腫脹加重。3、使用頸托進行固定保護頸椎，同時伴有肢體麻木、疼痛、無力等癥狀，需馬上臥床，頸部固定在中立體位，同時撥打120，讓醫(yī)生進行處理。4、頸椎損傷需要進行影像學檢查，明確是否骨損傷和神經(jīng)脊髓損傷。5、恢復期間適當使用活血化瘀、止痛藥物，以及物理治療等幫助恢復，有神經(jīng)脊髓損傷，可以配合營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。