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高血壓患者建議喝淡的綠茶、菊花茶、苦丁茶、苦蕎茶等，高血壓患者建議喝淡茶，這是因為濃茶容易刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，而使心率加快，影響血壓的波動。另外，不建議大量喝茶，這是因為大量喝茶容易造成血容量的高負荷，從而提升血壓。
對于高血壓患者，建議治療性生活方式的改善，輔以24小時平穩(wěn)降壓的藥物治療。喝茶建議在兩餐之間，而非服藥的時候，喝茶有助于輔助降壓和輔助降脂，對于高血壓所造成的動脈粥樣硬化性疾病有幫助。