![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/18/04/ooYBAFnkkmGATsrAAACGRgcUeQs84.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰扭傷后冷敷還是熱敷
2023-12-06 22:23:48收聽(tīng)：-
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腰扭傷后冷敷還是熱敷
語(yǔ)音內(nèi)容
腰扭傷后的病人需要積極的進(jìn)行熱敷，傷后48小時(shí)后進(jìn)行熱敷，熱敷的主要目的是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而有效地改善局部腫痛癥狀，所以腰扭傷后的病人需要積極的進(jìn)行熱敷。通常用鹽袋、熱水袋或者炒麩子進(jìn)行熱敷，2次/天，每次半小時(shí)以上，效果非常好。另外需要戴腰圍帶保護(hù)局部，以休息為主，避免久坐、久站，