![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/21/3F/09894108F4D4F1E45FBF51428892213F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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覺(jué)少是什么原因
2023-05-03 21:54:12收聽(tīng)：-
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覺(jué)少是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
覺(jué)少的原因有很多，主要有以下幾個(gè)方面：一、生理性因素，比如過(guò)度勞累后大腦興奮引起睡眠減少，熬夜引起生物鐘紊亂導(dǎo)致覺(jué)少，不適宜的環(huán)境也可以引起，隨著年齡的增長(zhǎng)、睡眠時(shí)間也會(huì)縮短，不需要過(guò)多處理，去除誘因后即可得到緩解。二、精神方面的因素，比如焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官難癥、躁狂癥等，需要通過(guò)專科醫(yī)生進(jìn)行心