![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/6C/70/04E8F34D5EA58A3A2945DAA1063C6C70.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃大棗可以通便嗎
2023-10-23 13:00:22收聽(tīng)：-
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吃大棗可以通便嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
新鮮的大棗有一定通便作用，因?yàn)樾迈r的大棗里含有大量的膳食纖維，具有潤(rùn)滑腸道、改善便秘的作用。如果只是輕微的便秘，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，并注意調(diào)整飲食，還是有非常好的效果的。
但是，如果便秘的情況比較嚴(yán)重，單純依靠食用大棗是很難治愈的，還是要采取其他的一些方式進(jìn)行治療，比如可以口服一些瀉藥，外用開(kāi)塞
但是，如果便秘的情況比較嚴(yán)重，單純依靠食用大棗是很難治愈的，還是要采取其他的一些方式進(jìn)行治療，比如可以口服一些瀉藥，外用開(kāi)塞