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孕期對血糖的控制是比較嚴(yán)格的，理想的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)是空腹小于5.3mmol/L，餐后兩個小時小于6.7mmol/L。所以如果血糖過高，暫時先不要吃水果。吃水果會使血糖水平升高，不容易控制。
如果想吃水果，可以在血糖控制達標(biāo)的情況下，在兩餐之間少量的進食水果，同時相應(yīng)的減少主食的攝入量，在水果的選擇上，可以盡量選擇低升糖指數(shù)的水果，如青蘋果、柚子、獼猴桃等。
吃水果以后要注意監(jiān)測血糖的變化，以免引起血糖的波動。另外，如果出現(xiàn)心慌、手抖、出汗等低血糖的癥狀時，可以進食水果，但也不要吃得過多，導(dǎo)致血糖升高過多，不利于血糖的穩(wěn)定。所
以孕期要保持一日進食總熱量的恒定，合理膳食，將血糖控制到理想的范圍。