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不建議孕婦喝碳酸飲料，碳酸飲料中含有大量糖分、咖啡因和添加劑等，如果孕婦長期、大量喝會導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，產(chǎn)生飽腹感，影響其他食物攝入，使?fàn)I養(yǎng)不均衡，對胎兒發(fā)育不利。
喝碳酸飲料會使體內(nèi)鈣流失嚴(yán)重，孕婦需要補(bǔ)充鈣劑，缺鈣會影響胎兒骨骼發(fā)育，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
孕婦缺鈣容易發(fā)生妊娠期高血壓疾病，碳酸飲料中的咖啡因能通過胎盤進(jìn)入到胎兒體內(nèi)，導(dǎo)致胎兒畸形。碳酸飲料會導(dǎo)致孕婦腹脹、腹痛，在孕期營養(yǎng)要均衡和多樣化，多吃新鮮的瘦肉、雞蛋和牛奶，以及新鮮的蔬菜等。