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休息不好血糖會(huì)不會(huì)高
2023-08-13 19:07:46收聽：-
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休息不好血糖會(huì)不會(huì)高
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休息不好會(huì)引起血糖升高，因?yàn)橥砩纤X的時(shí)候，特別是處于黑暗的環(huán)境當(dāng)中，大腦會(huì)出現(xiàn)生長激素、褪黑素，以及胰島素的分泌增加而降低血糖，有促進(jìn)生長的作用。
如果休息不好，特別是晚上睡覺不好會(huì)導(dǎo)致大腦的神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂，會(huì)生長激素分泌減少、褪黑素分泌減少、5-羥色胺分泌減少
如果休息不好，特別是晚上睡覺不好會(huì)導(dǎo)致大腦的神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂，會(huì)生長激素分泌減少、褪黑素分泌減少、5-羥色胺分泌減少