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寶寶補鋅什么時間吃最好
2023-09-28 13:23:27收聽：-
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寶寶補鋅什么時間吃最好
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寶寶補鋅的時間一般選擇在吃飯或者吃奶后半小時，口服補鋅最好。
鋅一般在如黑木耳、干果、花生、芝麻、瘦肉等食物里的含量比較多，因此在能夠食補的情況下首選食補。在寶寶通過微量元素檢查，確定有缺鋅的情況下，補鋅一個月即可。如果補鋅過多，會造成鋅中毒，出現(xiàn)副作用
鋅一般在如黑木耳、干果、花生、芝麻、瘦肉等食物里的含量比較多，因此在能夠食補的情況下首選食補。在寶寶通過微量元素檢查，確定有缺鋅的情況下，補鋅一個月即可。如果補鋅過多，會造成鋅中毒，出現(xiàn)副作用