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糖尿病吃燕麥片好嗎
2023-11-05 21:43:09收聽：-
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糖尿病吃燕麥片好嗎
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糖尿病患者吃燕麥片比較好，尤其是早餐吃燕麥片頂替主食。糖尿病患者的主食有一定限制，多由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)患者的年齡、體重、身高算出標(biāo)準(zhǔn)體重，然后給予正確飲食。糖尿病患者大多要遵循飲食的食譜，在主食方面少吃精米、精面，因為精米、精面升糖指數(shù)高、飽腹感又差，而谷類、燕麥、雜糧升糖指數(shù)低、膳食