![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/59/FD/53975609609D9926358CDA86D0BE59FD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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飯后多久刷牙
2023-08-30 15:44:45收聽：-
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飯后多久刷牙
語音內(nèi)容
有一種理論認為，進食以后要在3分鐘之內(nèi)刷牙，因口腔中有細菌，進食以后細菌會分解食物殘渣，產(chǎn)生代謝產(chǎn)物，酸可腐蝕牙齒，所以必須在3分鐘之內(nèi)把細菌、食物殘渣刷掉，可保護牙齒。
通常情況下，如果按照這個理論來生活，就會給自己帶來很多不便，可能隨時隨地要帶著牙膏、牙刷，哪怕午餐后都要刷牙，這種情況很難做到。實際上能夠做到早晚刷牙，1
通常情況下，如果按照這個理論來生活，就會給自己帶來很多不便，可能隨時隨地要帶著牙膏、牙刷，哪怕午餐后都要刷牙，這種情況很難做到。實際上能夠做到早晚刷牙，1