![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EF/A9/BDCCAAFE59D04134F3D22051A224EFA9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頭發(fā)少如何治
2023-12-31 15:14:25收聽(tīng)：-
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頭發(fā)少如何治
語(yǔ)音內(nèi)容
如果是頭發(fā)比較少，很有可能是由于各種原因引起的脫發(fā)現(xiàn)象，可能是由于平時(shí)精神過(guò)于緊張，生活壓力過(guò)大，或者是熬夜疲勞等不規(guī)律的生活方式。所以平時(shí)一定要注意養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，保證充足的睡眠，還要注意保持舒暢的心情，可以經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)，或者是外出做戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，都有利于緩解緊張的情緒。頭發(fā)少也有可能是