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牛嘯博
副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

跖腱膜炎注意什么

2023-07-24 04:24

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跖腱膜炎，大部分的情況下是因?yàn)樽愕椎募∪馐艿酵饬Φ膭?chuàng)傷，或者長時(shí)間的行走，長時(shí)間的勞累，引起局部肌肉勞損，而誘發(fā)的本病，體重比較胖的人容易出現(xiàn)。
要注意減少跑跳以及長時(shí)間的走路，選擇比較松軟的鞋子，每天可以進(jìn)行局部的熱敷，或者用溫水泡一下腳，緩解疼痛的癥狀，促進(jìn)血液的循環(huán)。
也可以外用氟比洛芬巴布膏，緩解疼痛的癥狀，或者口服非甾體類的抗炎藥物，如雙氯芬酸鈉腸溶片，以及依托考昔、塞來昔布，輔助治療。
如果短期之內(nèi)跖腱膜炎引起的癥狀沒有任何的改善，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，不要耽誤病情。

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