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骨量偏低怎么補
2023-05-21 12:54:15收聽:-
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骨量偏低怎么補
語音內容
骨量偏低的治療方法包括以下幾點:
第一、直接補鈣:可以服用碳酸鈣顆?;蜮}片,這樣可以補充人體的基礎鈣含量。
第二、間接補鈣:可以服用骨化三醇或活性維生素D3,因為此二類藥物可以促進小腸對鈣離子的吸收,增加食物鈣的使用效率,減少骨質疏松的發(fā)生幾率。
第三、高鈣飲食:平時要多吃大豆、雞蛋、牛奶、乳制品、瘦肉類等,
第一、直接補鈣:可以服用碳酸鈣顆?;蜮}片,這樣可以補充人體的基礎鈣含量。
第二、間接補鈣:可以服用骨化三醇或活性維生素D3,因為此二類藥物可以促進小腸對鈣離子的吸收,增加食物鈣的使用效率,減少骨質疏松的發(fā)生幾率。
第三、高鈣飲食:平時要多吃大豆、雞蛋、牛奶、乳制品、瘦肉類等,