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肥胖標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算方法有很多，有簡(jiǎn)便的公式，是身高減105就是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10%稱之為過(guò)重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%稱為肥胖。也可用體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行表述，體重指數(shù)的計(jì)算方法是體重除以身高的平方，正常值是18-24，24-26為過(guò)重，26-28為輕度肥胖，28-30為中度肥胖，30以上為重度肥胖。
發(fā)生肥胖時(shí)需要干預(yù)，因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關(guān)，都有共同的致病因素是高胰島素血癥，其產(chǎn)生是由于肥胖時(shí)脂肪細(xì)胞增生肥大，其代謝產(chǎn)物對(duì)骨骼肌胰島細(xì)胞的傳導(dǎo)發(fā)生障礙，而導(dǎo)致胰島素抵抗，發(fā)生高胰島素血癥，所以機(jī)體如果發(fā)生肥胖要認(rèn)真減肥。