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感覺腸子擰在一起的疼說明與腸痙攣、腸道疾病、飲食運動有關。人體出現腸道痙攣的原因比較多，成年人出現腸道痙攣，主要考慮和進食生冷、辛辣、刺激性食，以及暴飲暴食等，這會導致消化不良及腹部受涼等情況，會刺激腸道快速蠕動，引起腸道痙攣，所以會出現腹部劇烈疼痛。